A szív és az alvás kapcsolata
Most bemutatom Önöknek, hogyan függ össze a rossz alvás a szívinfarktus és szívelégtelenség kockázatával. Tudományos bizonyítékokon alapuló összefoglaló a szív egészségéért.
A szív és a bélflóra kapcsolata
Most bemutatom Önöknek, hogyan kapcsolódik a bélflóra a szív egészségéhez: mit jelent a TMAO, hogyan hatnak a rostok és a mediterrán étrend és mikor lehet helye a probiotikumoknak.